Gesundheitswandern
Fortbildung zum/zur Gesundheitswanderführer:in
Die Natur ganz nah erfahren, Entspannung finden und mehr Bewegung in den Alltag integrieren – für viele Menschen gute Gründe unsere Küstenregionen zu besuchen und diese Aspekte mit ihrem Aufenthalt zu verbinden.
Das passende Angebot? Gesundheitswandern!
Mit der Qualifizierung „Gesundheitswandern“ werden diese Bedürfnisse der Besucher:innen aufgegriffen und kombiniert. Gesundheitswandern bietet Ihnen eine Vielzahl von Möglichkeiten Ihre Besuchergruppen für unterschiedliche Aspekte rund um die Themen Gesundheit, Bewegung und Natur zu sensibilisieren.
Zum Beispiel durch:
- behutsames Training der Ausdauer
- Entspannung für Körper und Geist in der Natur
- Muskeltraining
- das Kennenlernen und Verstehen des eigenen Körpers
- die Verbindung von Naturschutz und Gesundheit
- Tipps für mehr Bewegung im Alltag
Bei Fragen kontaktieren Sie uns.